Winogrona – właściwości odżywcze i zdrowotne
Winogrona, nikomu ich nie trzeba przedstawiać. A jakie posiadają właściwości odżywcze oraz zdrowotne. Winogrona to źródło polifenoli. Wszystko zależy od ich odmiany oraz barwy. Świeże winogrona posiadają mnóstwo węglowodanów, pektyn oraz karotenu. Polifenole, które...
Fototerapia – naturalny antydepresant
W okresie zimowej aury, kiedy słońce pojawia się tylko na kilka godzin w ciągu dnia łatwo jest wpaść w depresję. Fototerapia może w naturalny sposób zniwelować ten problem. Ale jak to działa?
Leczenie światłem
Fototerapia to...
Alergia może się pojawić także w dojrzałym wieku
Czasami błędnie uważamy, że alergia pojawia się tylko w wieku dziecięcym. Nic bardziej mylnego. Alergia może także pojawić się w dojrzałym wieku. Wszystko zależy od przestrzegania naszej higieny. Stosowanie antybiotyków prowadzi do mniejszej ilości...
Jak się odrobaczyć
Jeszcze paręnaście lat temu odrobaczanie było powszechne. Stosowano je zarówno wobec dzieci, jak i dorosłych pacjentów. Obecnie wymóg ten został zniesiony, a pasożyty dają nam o sobie znowu znać. Jak się odrobaczyć samemu?
Jak się...
Niepłodność u kobiet
Niepłodność zaliczana jest obecnie za chorobę społeczną. Jest to poważny problem, z którym boryka się wiele osób. Okazuje się, że wcale nie jest tak łatwo i szybko go rozwiązać. Klinika niepłodności kraków może dobrać...
Vilcacora – podstawowe informacje
Ziołolecznictwo staje się ostatnimi czasy coraz popularniejszą gałęzią medycyny. Osoby o drobnych, lecz również nieco poważniejszych problemach zdrowotnych sięgają np. po peruwiańskie zioła, takie jak Vilcacora, ufając w ich skuteczną, w pełni naturalną moc...
Wpływ składników odżywczych na stan włosów, skóry i paznokci
Wszystko, co jemy ma określony wpływ na nasz wygląd, nasze samopoczucie oraz pracę organizmu. Kondycja naszej skóry, paznokci i włosów również od tego zależy. Nieprawidłowa dieta sprawia, że skóra jest szara, bez wyrazu, natomiast...
In Vitro, jako sposób na posiadanie potomstwa
Wiele par marzy o tym, aby posiadać dziecko. Niestety w wielu przypadkach okazuje się nie być to takie proste. Najczęstszym powodem niemożności poczęcia potomstwa są problemy z płodnością. Jednym ze sposobów na walkę z...
Jak przygotować się do wykonania badania krwi?
Badania krwi są szybkie, tanie i bardzo skuteczne w diagnostyce wielu dolegliwości. Aby dały wiarygodne wyniki, należy się do nich odpowiednio przygotować. O czym warto pamiętać?
Ważne badania krwiKażde dobre laboratorium medyczne Katowice ma ich...
Dieta i ćwiczenia na masę
Budowa mięśni jest jednym z głównych celów treningowych. Taki proces wymaga przede wszystkim kombinacji kilku czynników. Do nich zalicza się przede wszystkim cierpliwość, systematyczność, odpowiednio dobrany plan dietetyczny i treningowy. Zdjęcie przede wszystkim nie...